생활건강

빠니보틀 위고비 다이어트 후기 내돈내산 1 위고비 다이어트 약 효과 있을까요? 부작용은? 요즘 유튜브 영상보다가 깜짝 놀란적 있으신가요?바로 곽튜브 채널에 등장한 빠니보틀 님 때문인데요예전보다 확실히 더 날씬해진 모습에 엄청 놀랐어요 영상 속에서 곽튜브가 살빼는 게 너무 어렵다고 고민하자빠니보틀 님이 조용히 한마디 해요 나 위고비 맞았어. 너도 한 번 맞아봐 그런데 의외의 고백도 이어졌어요밥을 조금만 먹어도 … Read more

한가인 특별한 아침루틴 공복 올리브오일 브루아오로 한가인의 특별한 아침 루틴올리브오일을 디저트에 뿌려 먹는다구요? 요즘 건강하게 예뻐지는 루틴들 많죠?한가인 배우님이 유튜브에서 가족과의 일상, 아이들과 보내는 평범한 하루 속에특별한 건강 습관 하나를 보여줬어요 1 아이스크림 올리브오일 디저트 흔히 샐러드에 뿌려 먹는 오일을 아이스크림에 처음 들으면 낯설지만요즘 해외 셰프나 셀럽들 사이에서도 꽤 인기 있는 조합이에요 한가인 님도 영상 … Read more

백지영 효소찜질 가격 효과 서울 자하생식 효소찜질방 후기 효소찜질로 피지낭종에 놀라운 변화? 1 백지영 효소찜질 후기 최근 가수 백지영 님이 유튜브 영상에서 남편 정석원 씨와 함께 효소찜질을 다녀온 경험을 공개했어요 효소찜질 후 피지낭종이 자연스럽게 사라졌다는 이야기를 들려주면서 많은 이들의 관심이 쏠리고 있어요 영상 속 백지영 님은 등 쪽에 크고 딱딱한 피지낭종이 생겨 꽤 오랫동안 고민이었다고 … Read more

의사가 놀란 고지혈증 좋은 음식 BEST5 식단 1 고지혈증 좋은 음식 5가지와 반전 식단법 혈관 건강 음식으로 지킬 수 있어요! 안녕하세요얼마전에 유튜브에서 윤혜진 님께서 너무 말랐는데고지혈증 진단 받고 너무 깜짝 놀랐다고 하죠하지만 고지혈증약 먹지 않고 의사 선생님께서 식단으로 먼저 관리해보자라고 해서 식단 관리를 하고 있다고 하는데요 요즘 건강검진 시즌이라 병원 다녀오고콜레스테롤 수치 지적받았다는 분들 많으시죠?고지혈증 … Read more

파로 곡물 효능 5가지 부작용 먹는법 당뇨 잡는 고대 곡물 파로효능부터 먹는법 부작용까지 총정리 해드릴께요 요즘 건강한 식단에 관심 많은 분들이 주목하는 곡물이 있어요바로 파로 Farro 인데요고대 로마인들이 즐겨 먹던 고대 곡물 일종으로단백질 식이섬유 비타민 미네랄이 풍부한 영양만점 곡물이에요 특히 당뇨 예방과 혈당 조절에 도움을 주는 복합 탄수화물과 식이섬유가 많아서현대인의 건강 관리에 안성맞춤이에요 ✔ 파로 … Read more

감기에 좋은 음식 빨리 낫는법 얼마전에 송가인 배우님도 감기 걸려서 링거까지 맞았다고 하는데요 ㅠㅠ 감기 잘 먹고 잘 쉬는 게 답이에요 요즘처럼 감기 걸리기 딱 좋은 날씨몸 아픈 것도 서러운데 병원 가는 것도 조심스러워 더 속상하죠그래서 오늘은 감기에 걸렸을 때조금이라도 빨리 낫는 방법감기에 좋은 음식 7가지 소개해볼께요 ✔ 감기 빨리 낫는법 1 수분 섭취 충분하게 … Read more

50대 오연수 중년 다이어트 운동 피부 관리 루틴     50대 오연수 다이어트 운동 동상이몽에 오연수 손지창 배우가 나왔어요 52살 오연수 배우는 아직까지도 중년 인데도 불구하고 30대 40대 저리가라 하는 몸매를 유지하고 있는데 그 비결이 나왔어요   한번 보시고 우리도 같이 한번 따라해볼까요 충분히 따라하기 쉬운 건강 관리 루틴 이에요 특히 50대 이상은 오연수 다이어트 … Read more