필라테스 초보 가이드 (첫날 후기ㅠㅠ)
“리포머 쪽으로 이동해주세요.” 첫 수업 날 강사님이 이렇게 말했을 때, 저는 매트 위에 멀뚱히 서서 그게 뭔지도 몰라 눈치만 봤습니다. 요가는 몇 년 했으니 비슷하겠거니 했는데, 완전히 다른 세계더라고요. 요즘 필라테스가 이렇게 다시 뜨는 데는 이유가 있습니다. 박소담 배우는 필라테스·요가·러닝 중 매일 하나는 꼭 한다고 했고, 나띠는 리포머 필라테스로 만든 몸매로 화제가 됐고, 지수도 필라테스와 … Read more