체지방 3.9% 찍은 황재균 18kg 감량 다이어트 크로스핏 루틴
98kg 거구에서 체지방 3.9% 조각 몸매로, 진짜 실화일까요? 최근 공개된 황재균 님의 새로운 바디프로필 화보 보신 분들 그동안 듬직한 피지컬을 자랑하던 98kg 체중에서 무려 18kg을 싹 덜어내고 80kg까지 감량하더니, 군살 하나 없는 완벽한 식스팩을 드러냈잖아요. 단순히 체중계 숫자만 줄인 게 아니라, 보디빌더들도 대회 직전에나 겨우 맞춘다는 ‘체지방률 3.9%’라는 경이로운 수치까지 찍었다고 해서 피트니스 커뮤니티가 완전히 … Read more